ＷＯＮＤＥＲ　ＳＵＲＦＳＨＯＰ

  

  

  

  

  

５級：（どなたでも受験可能）
　　　　水泳能力を重視したうえで、パドリングをしてゲッティングアウトが出来ること
　　　　更にテイクオフをして、ある程度サーフボードの上に立てること

４級：（５級取得者および正会員）
　　　　５級の能力に加え、テイクオフから確実なターンをし、プルアウトできること

３級：（４級取得者）
　　　　ドルフィンスルーでゲッティングアウトし、テイクオフ、ターン、カットバックかリエントリー
　　　　をしてプルアウトが出来ること

２級：（３級取得者）
　　　　各種テクニックを充分にこなす事。２級の審査はフリーライディングの中で規定の
　　　　技を取り入れる

１級：（２級取得者）
　　　　各種テクニックを充分にこなし、ライディングセンス、スピード、波を見る能力を含めた　　
　　　　総合能力を審査する。自分の能力を全て出せるようにフリーライディングによって判定を行う


自分の実力を知る良い機会ですので是非皆さんクラス認定テストを受けましょう！  

  

  

  

  

  

  

宮崎県で二日酔いで海に入り沖に流されたサーファーが漁船に救助されたニュース！


「二日酔い状態でサーフィンをやってはダメ？ 」

サーフィンは朝が早いスポーツです。だから、前の日の晩に深酒をしてしまい、体内にまだ酒が残っている状態にもかかわらず海に入るということが、もしかしたらあるかもしれません。もっとも、吐き気や頭痛がひどく、起き上がることすらままならない状況であれば、サーフィンどころの話ではないでしょうが……。
さて、二日酔いとは、アルコールによって引き起こされた急性中毒が翌日まで続いている状態のことをいいます。二日酔いに限らず、吐き気や目まいといった不快な気分を生みだす元凶はアセトアルデヒドというアルコールの代謝物質です。それを分解させる酵素の働きが強いか弱いかによって、「お酒に強い」体質かどうかが決まってきます。お酒に弱ければ二日酔いにもなりやすいといえるでしょう。


海にパドルする元気のある程度の二日酔いであれば、サーフィンで体を動かしていればやがてアセトアルデヒドも分解され、海から上がるころには少しは楽になっているでしょうから、特には問題はありません。しかし、酒に酔った状態というのは、運動後のエネルギーを消耗した状況と同じです。血液内の乳酸は増加し、体内の水分も不足傾向。さらに睡眠不足と、体調はいいとはお世辞にもいえません。アルコールによる動作反応の低下もさることながら、自律神経系の不調により、筋肉や神経、あるいはホルモンなど内分泌系の機能が不活発となっているので、サーフィンも不調となることは覚悟しておかねばならないでしょう。

スポーツの前にアルコールを飲むことは、運動神経の働きを刺激し競技能力を向上させるために有効だと信じている人もいるようですが、そういうことは一切ありません。逆に、筋への神経伝達速度を鈍くしたり、体の協調性、平衡能力といった機能を低下させるなどコンディション維持を妨げる弊害が出てくるので注意してください。

（海の医療基礎講座より）


お酒を飲み寝不足でのサーフィンは命取りにつながりますので、十分注意しましょう！  

  

  

  

今度のテストはＳ，Ｍ度がわかるテストです


100本のバラの花束があります（赤いバラと白いバラ）

さあ　あなたなら何％が赤のバラで何％が白のバラですか？？
（１００％赤、１００白でもＯＫ）















結果：　　赤のバラ＝あなたの中に潜んでいるＭ度です
　　　　　　白のバラ＝あなたの中に潜んでいるＳ度です


あなたはどうでしたか？？  

  

昨日営業マンに教えて頂いた心理テストをご紹介しちゃいま～す



☆　電話がなっている

☆　トイレに行きたい

☆　玄関にお客様が来ました

☆　お風呂のお水が出たまま

☆　赤ちゃんが泣いています


以上の５つの行為が同時に発生しています！　あなたならどれから順番をつけますか？？

インスピレーションで答えてください

（テストの結果は下記に・・・）













電話＝友人　　　トイレ＝自分　　玄関に客＝ファミリー　お風呂の水＝お金　赤ちゃん＝伴侶
1番につけた事があなたにとって1番な事です
皆さんはどうでしたか？？面白い心理テストでしたね