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dekiru音符

2008年06月17日

ラムネ

昨日スーパーで見つけましたface05






ヨーグルト風味ラムネ　キャラメル風味ラムネ　わさびラムネ


Ｂ型の私は即買いface02icon22


１本ずつ味見です・・・・・face02



まずはヨーグルト・・・・ラムネが少し甘い感じに・・・

次はキャラメル・・・・・・甘い匂いがぷ～ん　ラムネにカラメルの味がかすかに・・・・


最後はわさび・・・・・おそるおそる・・・うん？？わさびの辛さはない？？？face07

味はラムネを水で薄めた感じが・・・・



てな具合でラムネのテイスティングを終了しましたface03


ラムネは普通のラムネが一番美味しいかな～（笑）
  


Posted by 波人 at 16:09 │Comments(3) │美味しい物

2008年06月17日

ストレッチヨガ



今日は週１回のストレッチヨガ


今回のカリキュラムは　「股関節柔軟強化、膝、腰痛解消」
呼吸を意識してのストレッチに始まり、ジャーナアサーナ


股関節を意識しながらのポーズ！


わぁ～face08　　相変わらず腿や腕がプルプルしちゃっていますface03icon10



今回で４回目ですが、左の膝の痛みが解消されてきていますicon22



体が健康である事が基本ですから・・・・face05頑張ろうっと！
  


Posted by 波人 at 15:27 │Comments(0) │波人
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